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新澳门现场网上娱乐 - 孩子肠胃不适怎么办?消化内科教授推荐多吃这9种食物
2020-01-09 12:23:27 阅读量:4132| 作者:匿名
[摘要]不少孩子小小年纪就有肠胃问题,有时会有拉肚子、肚子疼或者胃胀等不适的症状。其实除了吃药和看病之外,吃一些特定食物也有助于缓解肠胃不适的症状。乔治城大学医学院消化内科教授罗比尼·朱特坎博士和密歇根州消化内科专家阿密特·巴恩博士就总结出这9种有益于缓解孩子肠胃不适症状的食物。不过薄荷茶在肠胃不适的时候千万不要喝,会刺激到胃。

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新澳门现场网上娱乐,不少孩子小小年纪就有肠胃问题,有时会有拉肚子、肚子疼或者胃胀等不适的症状。其实除了吃药和看病之外,吃一些特定食物也有助于缓解肠胃不适的症状。

乔治城大学医学院消化内科教授罗比尼·朱特坎博士和密歇根州消化内科专家阿密特·巴恩博士就总结出这9种有益于缓解孩子肠胃不适症状的食物。

1.香蕉

富含矿物质钾,对腹泻呕吐导致脱水的患者十分重要。

2.米饭

淀粉可以有效保护胃粘膜。

3.烤面包

不会引起胃酸反流,不过吃的时候不要加黄油。

4.苹果酱

容易消化,也有助于缓解腹泻。

5.肉汤

脂肪含量低,也可以有效补充水分和体液。不过高压的人要注意,最好喝低盐肉汤。

6.甘菊茶

不含咖啡因,还可以减少炎症。不过薄荷茶在肠胃不适的时候千万不要喝,会刺激到胃。还会导致食管下括约肌放松,更容易出现泛酸。

7.椰汁

含有维生素c和矿物质钾,都有助于缓解胃部不适。

8.生姜

泡水或泡茶喝可以暖胃,缓解恶心等胃部不适。

9. 薄脆饼干

容易消化,还会吸收胃酸。

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